Бразильские яблоки для похудения

Бразильские яблоки для похудения

Обожаю яблоки и всегда жду наступления осени, чтобы вдоволь насладиться этими свежими, сладкими, сочными плодами. Но недавно я узнала, что яблоки не только оздоравливают наше тело изнутри, а и успешно борются с целлюлитом!

Яблочный массаж — процедура не новая, но по непонятным причинам забытая. Желая избавиться от ненавистного целлюлита, мы мажемся кремами и втираем сыворотки (недешевые, кстати), не догадываясь, что действительно эффективное средство лежит под ногами.

Мы знаем, что в яблочном соке содержится много витамина С, который стимулирует выработку коллагена и действует как антиоксидант, и витаминов группы В, оздоравливающих кожу. Пептиды из яблочной мякоти выводят из кожи шлаки и токсины.

Домашний антицеллюлитный массаж

Некоторые салоны уже внесли массаж яблоками в список своих услуг. Но зачем переплачивать, если эту процедуру можно делать, не напрягаясь, в домашних условиях. Для одной процедуры массажа в области бедер и ягодиц (наиболее проблемных зон) понадобится 2 спелых яблока среднего размера.

Обдай яблоки кипятком, чтобы они прогрелись, и разрежь пополам. Растирай выбранный участок кожи половинкой яблока, пока не прекратится выделение яблочного сока. Затем срежь верхний слой и продолжай массаж, пока половинка не станет совсем непригодной. Те же манипуляции повтори и с другой половинкой яблока. Ополосни кожу водой и нанеси увлажняющий крем.

Загрузка…

Source: all-4-woman.ru


Добавить комментарий