Для похудения новинки

Для похудения новинки

Каждый день появляются все новые и новые таблетки для похудения. Они производятся различными странами и фирмами. Китай, Россия, Швейцария, Германия и многие другие страны ищут способ побороть ожирение. Это говорит о том, что проблема лишнего веса очень актуальна на сегодняшний день. Большое количество желающих похудеть определяет повышенный спрос на препараты данного действия.

Магазинами и аптеками в ассортименте предлагаются эффективные средства для похудения. Как правило, в инструкциях и описаниях указывают, что они производятся из целебных экстрактов различных «заморских» или «наших» трав либо из натуральных продуктов.

Действие всех таблеток, в основном, направлено на расщепление жиров и ускорение обмена веществ в организме, то есть на ускорение метаболизма плюс какое-то дополнительное действие.

Например:

  • поддерживают организм в тонусе;
  • нормализуют процесс вязкости межклеточной и внутриклеточной жидкостей;
  • оказывают успокаивающее и мочегонное действие;
  • предотвращает образование жиров из белков и сахаров;
  • способствуют переработке сахара в крови и перемещение его в цитоплазму;
  • предупреждают понижение упругости кожи, и препятствует распаду мышечной ткани;
  • снижает аппетит. Собираясь употреблять «пилюли» для похудения, необходимо внимательно ознакомиться с противопоказаниями препарата, ограничениями к применению и побочными эффектами, так как таковые в большинстве случае имеются.

Как правило, к противопоказаниям относятся: гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, глаукома, инсульт в анамнезе и др. К наиболее частым побочным эффектам относится умеренное повышение артериального давления и частоты пульса. Однако есть и такие таблетки, которые разработаны для желающих похудеть с учетом проблем со здоровьем. Например, больные, страдающие артериальной гипертензией, диабетом 2-го типа и высоким уровнем плохого холестерина могут подобрать безопасные для себя препараты.

Надо отметить, что в России количество препаратов признанных официальной медициной не так уж и много. Но, не смотря на признание, известны случаи, когда люди самостоятельно отказывались от приема этих таблеток, в виду несовместимости с активной жизнью и сильным недомоганием. Например, описаны случаи, когда прием таблеток приводил к тому, что неусвоенный в толстом кишечнике жир в виде густой маслянистой жидкости выделялся естественным путем, иногда неожиданно безо всякого предупреждения.

Иначе говоря, происходило непроизвольное испражнение. Это обстоятельство в сочетании с сильнейшим вздутием живота принуждало человека носить памперсы, что естественно не приемлемо для людей находящихся в социуме. Многие люди, опасаясь за свое здоровье, испытывая страх и неуверенность перед неизвестными препаратами, пытаются найти альтернативные новые методики похудения.

Одна из таких методик сводится к биохимическому анализу крови или проверке ее на пищевую непереносимость. Такие исследования крови проводятся в любой крупной лаборатории тем, кто страдает от аллергии на какой-нибудь продукт. По результатам анализов и проверок составляются перечни продуктов, которые можно употреблять, и от которых следует отказаться. Методика основана на предположении, что отказ от продуктов, вызывающих пищевую непереносимость, приведет к оздоровлению организма и как следствие потере ненужных килограммов.

Также пользуются спросом новые методы похудения, основанные на психотерапии. Сеансы проводятся с целью изменить отношения человека к еде, избавить его от пищевой зависимости и сформировать правильное пищевое поведение.

Воздействие психологов направлено на подсознание человека, чтобы выявить нерешенные психологические проблемы. К ним относятся: детские комплексы, неуверенность в себе, внутреннее одиночество, отсутствие ярких эмоциональных впечатлений. Лечение проводится несколькими курсами с целью закрепить достигнутый результат, если он имеет место быть, и предотвратить рецидивы.

Не стоит забывать и о проверенных временем методах похудения. Один из самых действенных – это подсчет количества потребляемых калорий. Этот способ считается самым эффективным и безопасным для здоровья. Поначалу процедура подсчета забирает много времени, но постепенно приобретенные знания превращаются в умения и навыки, позволяющие принимать быстрые решения. Имея выдержку и силу воли, можно получить довольно внушительный положительный результат.

На просторах интернета существует большое количество информации на эту тему. Можно найти даже калькулятор для расчета суточного потребления калорий. Считается, что для поддержания текущего веса надо потреблять 1724 калории, для снижения веса на 227 граммов в неделю – 1474 калории, а на 454 грамма – 1224 калории. Есть варианты, когда предлагается готовая программа сбалансированного низкокалорийного питания, в которой калории уже подсчитаны, а также сбалансированы все необходимые полезные для организма элементы.

Это полноценное питание, рассчитанное на всю неделю, представлено тридцатью пакетиками со специализированными блюдами быстрого приготовления. В программу входят напитки для снижения веса, овсяные каши и мюсли на завтрак и даже заменители сахара.

Можно до бесконечности перебирать способы, которые призваны привести тело и фигуру грузного человека в норму. Но важно найти для себя самый удобный, эффективный и безопасный вариант, и воплотить его на практике.

altalt altalt Source: www.krasomania.ru


Добавить комментарий