Группы для похудения в белгороде

Группы для похудения в белгороде

Группы для похудения в белгороде 8.5

Фитнес-клубы

Народный б-р, д. 82 (ТЦ Пассаж, 3 этаж)

1600 ₽

Записаться

АБОНЕМЕНТ «СТАНДАРТ» — 1 направление, для 1-го человека, действует 1 месяц — 8 занятий. Силовые тре …

Еще

АБОНЕМЕНТ «СТАНДАРТ» — 1 направление, для 1-го человека, действует 1 месяц — 8 занятий. Силовые тренировки — это комплекс спортивных упражнений с постоянным увеличением весовой нагрузки, направленный на укрепление скелетно-мышечной системы.

«ВЕЗДЕХОД» Безлимитное посещение любых групповых занятий в течении месяца.

3600 ₽

Записаться

Группы для похудения в белгороде 7.8

Фитнес-клубы

ул.Королева, д.23а

Записаться

Силовые нагрузки построены на работе с весом. Такие упражнения максимально задействуют мышцы тела, н …

Еще

Силовые нагрузки построены на работе с весом. Такие упражнения максимально задействуют мышцы тела, направлены на их развитие, что в результате обеспечивает жиросжигание

Силовые групповые тренировки 

Силовые тренировки — оздоровительный комплекс упражнений с сопротивлением. В основе занятий лежит использование свободных весов. Групповая силовая тренировка — лучшая методика для сжигания жира. В программу упражнений входят тренировка мышц рук, ног, спины и туловища для мужчин и женщин.

Для похудения следует использовать силовые тренировки в сочетании с кардио и аэробной нагрузкой. Вы повысите свою выносливость, укрепите дыхательную и сердечно-сосудистую систему и быстро достигните желаемого результата.

Не стоит забывать про консультацию с инструктором, который подскажет, какую именно программу стоит выполнять и с какой нагрузкой.

Source: feedback.guru


Добавить комментарий