Иглоукалывание для похудения на все тело

Иглоукалывание для похудения на все тело

Обладательницы стройных фигур в своем арсенале имеют множество методов борьбы с появившимися после праздников лишними килограммами. Одним из таких методов является иглоукалывание для похудения. Данную процедуру специалисты нашей станы делают не так давно. А вот в Китае иглоукалыванием лечат множество недугов уже давно. Рассмотрим, как правильно выполнять процедуру, что о ней думают специалисты и насколько эффективно иглоукалывание в борьбе с лишним весом.

Иглоукалывание (иглорефлексотерапия) для похудения

Иглоукалывание (иглорефлексотерапия) для похудения

Научная обоснованность метода

О том, что существует такой метод терапии, как иглоукалывание, люди знают уже не первое десятилетие. Однако в нашей стране он начал использоваться не более 30 лет назад. Это обусловлено тем, что врачи, как и большая часть остального населения, не воспринимали иглоукалывание как серьезную медицинскую процедуру. К тому же в нашей стране людей, у которых можно было бы обучиться данной технике, до недавних времен не было. А ехать для обучения в Китай накладно.

Сегодня же наукой признано, что иглоукалывание — это эффективная методика для лечения ряда заболеваний, одним из которых является ожирение. Помимо того, что процедура поможет избавиться от ненужного веса, она нормализует работу ЖКТ и приведет в порядок обмен веществ.

Квалифицированный специалист во время сеанса в определенном порядке вводит иголки в тело. Используют во время процедуры иглоукалывания или, как ее еще называют, иглорефлексотерапии, специальные иглы. Они очень тонкие и длинные. При их введении у пациента не возникает болевых ощущений. После введения в определенные точки организма игл, изменяются сигналы, которые посылает головной мозг к тем или иным органам. Соответственно, появляется возможность корректировки обмена веществ, что ведет к похудению. Также иглоукалывание позволяет регулировать аппетит.

Достоинства иглоукалывания

Иглорефлексотерапия для похудения — это относительно легкий путь, ведущий к избавлению от лишнего веса. Вам не придется изнурять свое тело в спортивных залах или сидеть на голодных диетах. Бесспорно, если не привести в порядок рацион, иглоукалывание не даст желаемого результата. Но если приложить минимум усилий, получится добиться ошеломительных результатов.

Не менее важным является тот факт, что побочных эффектов после проведения процедуры не было обнаружено. Хотя стоит оговориться, что это касается только правильно выполненного иглоукалывания для похудения. Если человек при проведении сеанса допускает ошибки, то последствия могут быть достаточно серьезными, поэтому к выбору специалиста нужно подходить с особой тщательностью.

Данный метод позволяет решить проблему с лишним весом раз и навсегда. В отличие от диет, которые дают кратковременный результат, иглоукалывание корректирует работу внутренних органов и систем. Если после окончания курса процедур следовать рекомендациям врача, проблем с лишним весом в дальнейшем возникать не будет.

Женщины, которые прошли курс иглоукалывания для похудения, отмечают, что после процедуры у них значительно уменьшилась тяга к еде.

Недостатки иглоукалывания

Недостатков у данной процедуры не так много, и они, скорее, связаны с недостатком мастерства у специалиста. Так, при отсутствии должной обработки игл, используемых во время иглорефлексотерапии, человек может заразиться любым инфекционным заболеванием. Также существует вероятность получения травмы, а сеанс может закончиться кровотечением.

Данный метод не позволит избавиться от лишнего веса за 2-3 дня. Такой эффект дают исключительно голодные диеты. Если вам нужно выглядеть хорошо к какому-то мероприятию, то записываться к специалисту целесообразно как минимум за месяц до него.

У иглоукалывания есть недостатки

У иглоукалывания есть недостатки

Даже самый высококвалифицированный специалист не сможет гарантировать, что результат закрепится на длительное время, если пациент злоупотребляет мучным и сладким, не отказывает себе в удовольствии вдоволь наесться перед сном и ведет пассивный образ жизни.

Эффективность иглоукалывания

Главный вопрос, которым задаются женщины, решившиеся на похудение с помощью иглоукалывания, сколько килограммов получится сбросить. Точную цифру не озвучит ни один специалист. Это обусловлено тем, что каждый организм имеет индивидуальные особенности. Если говорить о средних цифрах, то по окончанию курса уходит порядка 10 кг. Некоторые сбрасывают до 14-15 кг.

Для достижения максимального результата нужно не только посещать врача, но также найти 2-3 часа в неделю для посещения спортивного зала, привести в норму питьевой режим и рацион. Комплексный подход к вопросу похудения позволяет не только избавиться от лишнего веса, но и закрепить полученный результат на длительный период времени.

Вариации процедуры

В настоящий момент существует 3 варианта проведения процедуры. Выбирая тот или иной метод иглорефлексотерапии, специалист принимает во внимание индивидуальные особенности пациента. Различают следующие виды иглотерапии:

  • классический;
  • метод Фалева;
  • золотая игла Мухиной.

Поговорим о каждой методике по отдельности.

Классический метод

При помощи этого метода нормализуется работа печени, органов пищеварения и почек. Соответственно, иглы вводятся в область живота (непосредственно туда, где находятся данные органы). Помимо того, что после сеансов нормализуется работа всех органов, на которые оказывалось воздействие, у пациента значительно уменьшается чувство голода, что помогает похудеть.

При классическом иглоукалывании для похудения длительность процедуры варьируется от 30 минут до часа. Забегая немного вперед, скажем, что другие методы не предполагают столь длительных сеансов, поэтому классический вариант требует от пациента времени и терпения.

Метод Фалева

У человека в области ушей есть точка, отвечающая за чувство голода. Иглоукалывание для похудения по методу Фалева предполагает воздействие на нее. При этом в область ушей вводиться всего одна игла, имеющая небольшие размеры. Вводить ее нужно до того момента, пока у пациента не появится легкое чувство дискомфорта. Вместе с ней пациент и уходит домой.

Недостатком метода является то, что носить такое украшение придется как минимум 2 недели. Для получения максимального эффекта придется ходить с иглой в ушах на протяжении 4-х недель. При этом недостаточно просто ходить со специальной иглой в ухе. Каждый раз перед приемом пищи, нужно стимулировать точку, отвечающую за чувство голода. Для этого на центр иглы нажимают 60 секунд. Такая стимуляция способствует уменьшению чувства голода. Соответственно, за обедом человек съедает меньше, чем обычно.

Иглоукалывание для похудения по методу Фалева — наиболее эффективная методика, помогающая похудеть.

Золотая игла Мухиной

Данная методика несколько похожа на предыдущую. Разработана она доктором Мухиной, что и отобразилось в ее названии. Как и в предыдущем варианте, иголки вводятся в уши. Но стимулируются не те точки, которые отвечают за чувство голода и сытости, а те, которые отвечают за обменные процессы в организме. А основной причиной наличия избыточного веса является именно нарушение обмена веществ.

Из названия очевидно, что иглоукалывание для похудения по методу Мухиной предполагает использование иглы, выполненной из золота. Уши прокалываются насквозь, а фиксируется игла буквально на миллиметр выше мочки. Для удобства ношения иглу закрывают специальной крышечкой. Чтобы добиться максимального результата, данное украшение оставляют в ушах на полгода. При этом пациент раз в месяц должен посещать врача.

При воздействии на вышеуказанную точку происходит не только нормализация обменных процессов, но также активизируется процесс сжигания жиров. Стоит отметить, что золотая игла Мухиной позитивно воздействует на состояние кожи, которая становится упругой и эластичной.

Советы специалистов

Независимо от того, на каком способе иглотерапии вы остановились, нужно придерживаться определенной диеты. Многие ошибочно предполагают, что диета — это отказ практически ото всех продуктов на короткий период времени. На самом же деле диета предполагает организацию сбалансированного рациона. Если научиться питаться правильно, то проблем с весом вообще возникать не будет.

Диета при иглоукалывании

Основной принцип правильного питания состоит том, что человек должен потреблять калорий столько же, сколько он их тратит, поэтому, составляя меню, нужно принимать во внимание образ жизни. Все продукты с высокой калорийностью следует исключить из рациона или потреблять в небольших количествах.

Потребление мучного и сладкого необходимо свести к минимуму, но хлеб при этом убирать из рациона не стоит. В нем содержаться необходимые для нормального функционирования компоненты. Лучше отдать предпочтение черному хлебу, ведь в белом практически ничего полезного для организма нет. Основу рациона должны составлять каши, овощи и фрукты.

Выбор специалиста

Что касается непосредственно выбора специалиста, то здесь не стоит спешить. Если у вас есть знакомые, которые испробовали данную методику похудения на себе, есть смысл послушать их отзывы о специалистах, с которыми они успели посотрудничать. Важно не только, насколько комфортно пациент чувствовал себя во время сеансов иглоукалывания, но и какого эффекта получилось добиться. Если с помощью иглотерапии у человека получилось похудеть на 3-4 кг, вывод напрашивается сам собой.

Но и поспешных выводов делать не торопитесь. Узнайте, насколько человек изменил свой образ жизни. Если помимо сеансов иглотерапии ничего не делать, то похудеть на 10 кг никак не получиться.

Помимо мнения знакомых почитайте отзывы о врачах, предоставляющих данную услугу в вашем городе на интернет-ресурсах. Обращать внимание при этом стоит не столько на положительные отзывы клиентов, сколько на отрицательные. При отсутствии таковых можно смело обращаться к специалисту за помощью.

Противопоказания

Любая медицинская процедура имеет противопоказания. Наличие какого-либо заболевания, при этом неважно, в хронической или острой форме оно протекает, является противопоказанием к сеансам иглоукалывания. Людям, имеющим проблемы со здоровьем, перед записью на иглотерапию нужно обязательно посетить лечащего врача, который подскажет, можно ли вообще худеть при помощи данного метода. Также не лишним будет посетить диетолога, который, исходя из индивидуальных особенностей организма клиента, подскажет насколько целесообразно использовать именно этот метод похудения.

Категорически запрещено делать иглотерапию людям, у которых есть новообразования, особенно злокачественные. Также стоит отказаться от процедуры пациентам инфекционных больниц, людям, страдающим туберкулезом, сахарным диабетом или имеющим нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы.

Иглоукалывание для похудения. Секретная точка. Гао Хуан Шу

Как похудеть с помощью золотой иглы с микромагнитом. Дельта Клиник.

Массаж, баня, иглоукалывание для похудения. Врач-диетолог Елена Чудинова

Заключение

Эффективность любой методики, используемой сегодня для похудения, зависит от квалификации специалиста и желания пациента добиться результата. Иглотерапию нужно сочетать с занятиями в спортивном зале и правильным питанием. После окончания курса иглоукалывания необходимо продолжать заниматься спортом и правильно питаться, иначе результат будет кратковременным.

Независимо от того, какой вариант иглорефлексотерапии вы выбрали, повторять курс процедур можно только через месяц после окончания предыдущего. Если во время данной процедуры вы чувствуете себя некомфортно или вас не удовлетворяет результат по окончанию курса иглотерапии, то стоит поискать другую методику похудения.

Поставь оценку

Source: DietaMigom.ru


Добавить комментарий