Как наладить цикл после похудения

Как наладить цикл после похудения

Май 12

Как восстановить месячные после похуденияМногие девушки, в погоне за идеальной внешностью и сбросившие значительное количество ненавистных килограммов сталкиваются с этой проблемой. Но, к сожалению очень мало кто знает, чем именно страшна эта проблема и, тем более, как с ней бороться.
Давайте, для начала, разберемся, почему же менструация так важна для женщины? Для этого обратимся к анатомии. Основными функциями яичников является эндокринная и генеративная, а простым языком — они вырабатывают гормоны и половые клетки, которые в свою очередь отвечают за щитовидную железу и зачатие ребёнка. Поэтому, стоит обратить внимание, что длительное отсутствие менструации способно привести к женскому бесплодию, но даже если Вам посчастливится забеременеть, то возможности выносить этого малыша практически не будет.
И вот сейчас, когда Вы знаете все, далеко не самые радостные, последствия своего похудения, хочу поделиться с Вами некоторыми вариантами решения проблемы.
1 вариант – Обратитесь к специалисту.
Да, именно к квалифицированному гинекологу, а не в коем случае не к подружкам, которые дают бесплатные консультации по телефону.
2 вариант – Питайтесь правильно.
Кушайте регулярно и правильно. Помните, что главное это питаться именно правильно, а не по чуть-чуть (акцентирую на этом внимание, потому что многие путают эти понятия).
Не стоит бояться кушать мясо – сейчас великое множество диет, допускающих его употребление.
3 вариант – Обратимся к народной медицине.
У наших предков был чудодейственный рецепт, восстанавливающий цикл после похудения. Вам следует приобрести траву душицы, наши бабушки называли её материнкой. Следует залить 1 столовую ложку травы кипятком и настаивать 40-45 минут и затем пить на завтрак, обед и ужин.
Но, опять же повторюсь, что консультация с врачом просто необходима. Дорогие девушки, не стоит из-за пары потерянных килограммов рисковать своим здоровьем!

Copyright 2019. All rights reserved.

Source: moimesjachnye.ru


Добавить комментарий