Как сохранить кожу лица при похудении

Как сохранить кожу лица при похудении

Лишние килограммы беспокоят множество женщин, еще хуже в психологическом плане, если они увеличивают объем щек и приводят к формированию второго подбородка. Основной метод борьбы с избыточным весом – это диета и занятия спортом, альтернативным способом станут и маски для похудения лица, которые легко (при наличии определенных рецептов) приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Быстрые маски для похудения лица

Механизм действия масок для похудения лица

Причинами появления излишнего веса на лице становятся ненужный подкожный жир, отечность, дряблость кожи. Маски, влияющие на похудение лица, направлены на нормализацию микроциркуляции и на повышение упругости кожи. Улучшение лимфотока и кровообращения способствует усилению энергетических процессов, под влиянием которых вредные вещества будут выходить, а скопившийся подкожный жир – постепенно рассасываться. Похудение лица под воздействием масок происходит постепенно, комплексное воздействие правильно выбранных продуктов обеспечивает появление четких линий. В состав тех масок для борьбы с ненужными отложениями на лице, которые используются в домашних условиях, включают ряд основных продуктов. Необходимым воздействием на похудение обладают:

  • хлопья овсянки;
  • отруби;
  • витамин А в масляном растворе;
  • зеленые сорта чая;
  • свежие дрожжи;
  • белок от куриного яйца;
  • сок из лимона;
  • морские водоросли;
  • эфирные масла разных растений;
  • травы;
  • косметическая глина.

Все эти продукты нужно выбирать, ориентируясь на тип своей кожи, и тогда похудение в домашних условиях вашего лица произойдет быстро и без негативных последствий.

Рекомендации косметологов

Эффективных рецептов для уменьшения второго подбородка и щек на самом деле достаточно много. Но не всегда их результативность радует. Возможно, дело здесь в том, что маска используется неправильно. Для того чтобы не разочароваться в похудении лица с помощью различных способов и масок, используемых самостоятельно в домашних условиях, необходимо всегда следовать нехитрым правилам.

Отличные маски для похудения лица

  • Похудение лица с помощью масок принесет только положительные эмоции, если перед первым применением продукты будут протестированы на отсутствие аллергии.
  • Результативность домашних косметических способов похудения лица зависит и от натуральности компонентов маски. Желательно выбирать экологически чистые ингредиенты – молочные продукты и яйца, купленные в сельской местности, овощи и фрукты с огорода.
  • Маска обязательно должна быть хорошо измельчена, для этих целей пригодится блендер. Тщательно измельченная масса ложится на кожу ровным слоем, а значит, все участки лица получат необходимое воздействие.
  • Эффективность масок в домашних условиях повышается в несколько раз, если кожа предварительно будет очищена и обработана мягким скрабом.
  • Приготовленная смесь наносится на все лицо или локально, если вы хотите подправить область щек или подбородка.
  • Маски наносятся на кожу лица похлопывающими движениями, нужно стараться двигаться по массажным линиям.
  • Время достижения нужного эффекта исчисляется 30 минутами. Если смесь на лице вызывает дискомфорт, то можно убрать ее и раньше.
  • Маски, используемые для похудения, советуют смывать отваром трав, это еще больше увеличит их эффективность.
  • Частота накладывания масок на лицо до 4 раз в неделю. Весь курс, проводимый для похудения лица в домашних условиях, должен быть не меньше 10 сеансов.

Если вы хотите, чтобы похудение было быстрым и заметным, то нужно ограничить себя в сладкой пище, не помешает и массаж лица в вечерние часы. Выполняя при использовании масок все условия, вы обязательно увидите, как ваше лицо приобретает четкость и молодость.

Проверенные и эффективные рецепты масок для похудения лица

Оптимальное похудение лица достигается за счет выбора проверенной маски, обладающей нужным эффектом усиления обмена веществ и способствующей оттоку жидкости. Важно, чтобы выбранный рецепт в домашних условиях обеспечивал и необходимый коже эффект лифтинга.

Великолепные маски для похудения лица

  • С отрубями
    Пять небольших ложек отрубей нужно растереть с одним желтком. Маска подходит для сухого типа кожи.
  • С хлопьями овсянки
    Ложку измельченных отрубей овсянки нужно перемешать с равным количеством нежирной сметаны, после этого в смесь добавляется две чайных ложки свежеотжатого сока лимона.
  • С витамином А
    Пять чайных ложек отжатого из листьев алоэ сока нужно перемешать с 10 каплями масляного раствора витамина А. До густоты маска доводится хлопьями овсянки или обычной мукой. Рецепт подходит для жирной кожи лица.
  • С черной глиной
    Взбитый в пену белок нужно перемешать с двумя ложками черной косметической глины. Приготовленная маска оптимально подтягивает кожу и избавляет от провисающих складок.
  • С соком лимона
    Отжатый из лимона сок в количестве одной ложки нужно перемешать с равным количеством меда, затем в смесь вводится в два раза больше молочной овсяной каши. Приготовленный состав освежает и улучшает отток жидкости из тканей.
  • С дрожжами
    Столовую ложку дрожжей нужно до состояния кашицы развести подогретым домашним молоком. В приготовленную смесь вводится одно яйцо, ложка оливкового масла, ложечка жидкого меда и до густоты рисовая мука. Маска тонизирует лицо, подтягивает кожу и способствует уменьшению жировых отложений.
  • С кофе
    Необходимо сварить крепкий натуральный кофе и сто миллилитров напитка перемешать со ста граммами измельченной сухой ламинарии. После этого приготовленная смесь настаивается под крышкой в течение одного часа. Данный рецепт повышает скорость протекания всех обменных процессов в тканях лица.
  • С ромашкой
    Двести граммов сухих цветков ромашки нужно залить стаканом кипятка и настоять. Затем в процеженный настой добавляются две ложки белой глины, одна капля масла розмарина и чайная ложка масла оливы.

Похудение щек, исчезновение провисающих складок и уменьшение второго подбородка – это вполне реальный результат, если маски по этим рецептам всегда будут присутствовать в вашем уходе за собой. Для того чтобы полученный результат радовал вас долгие годы, нужно периодически баловать свое лицо полезными составами и следовать принципам здорового питания.

Source: horoshulya.ru

Читайте также

Добавить комментарий