Найти стимул похудения

Найти стимул похудения

Найти стимул похуденияЗдоровье 19.07.2013 Найти стимул похудения

Дорогие читатели, сегодня на блоге у меня гостевой пост на очень актуальную, на мой взгляд, тему. Это пост от Романа Золотарева, мы с ним знакомы по блогам. Я лично с интересом наблюдала я его марафон по похудению. На блоге у Романа было Реалити-шоу, где Роман открыто делился со всеми своими ежедневными успехами. И при этом были выложены фотографии – согласитесь, не каждый блоггер на такое решится. Тем более мужчина.

Многие с интересом наблюдали сам процесс похудения Романа. Интересно было почитать и мысли Романа в течение этого процесса. Весь материал можно прочитать здесь. Самое главное – результат налицо! Минус 7 кг, отличное настроение и самочувствие.

Сегодня я представляю гостевой пост от Романа. Будет разговор о стимулах похудения, о нашем женском здоровье. Интересен мужской взгляд на эту проблему. Думаю, вы с интересом все почитаете. Передаю слово Роману.

Стимул для похудения любителям социальных сетей.

Социальные сети правят современным обществом. Оттуда на нас льются истины через статусы, картинки, демотиваторы. Но вот насколько правдивы эти «истины» еще большой вопрос. Сегодня я предлагаю это обсудить, но на примере конкретного момента, а именно «Стимул для похудения».

Как оказалось, для некоторых людей, преимущественно женского пола, оказалось более эффективным не стремление похудеть, а самовнушение, что им это ни к чему.

И вот, все эти «плюшечки», назовем их так, вместо того, чтобы оторвать свои пышные попы от кресел и диванов, втыкают в мониторы и убеждают друг дружку, что полнота – это супер.

Пока лет пять-семь назад с экранов ТВ в рекламе трубили: «Прощайте тощие худышки, отныне модой правят пышки», все вроде было ничего. Но сейчас это обрело такие масштабы при помощи социальных сетей, что пора с этим что-то делать.

Зачем худеть?

Найти стимул похудения

Я, бесспорно, не призываю всех доводить себя до анорексии, наоборот, мы стремимся к среднему весу, который адекватен для здорового человека.

Так вот, в социальных сетях тихо-мирно пропагандируют лишний вес. Статусы типа: «Женщины, перестаньте худеть, на досках мы и в гробу полежим» просто кишат в интернет — сообществах.

Конечно, так проще, приняли позицию страуса – голову в песок и готово. Ни забот, ни хлопот.

Казалось бы, какое лично мне до этого дело? У меня лишнего веса совсем чуть-чуть, что же мне за переживания?

Так вот, иду я как-то по улице, сидят на лавочках две барышни, необъятных размеров и не определенного возраста. У обоих килограммов по 18-25 лишних на каждую, отекшие ноги, брюзглая кожа, двойные подбородки, заплывшие жиром глазенки, дышат как уставшие мопсы, да еще и, как скажет Игорь Маменко: «целлюлит даже на кончиках пальцев». Представили?

Это еще не конец истории. Эти две дамочки поглядывают брезгливо на проходящую мимо худенькую миловидную девушку, оценивающе начинают шептаться, мол, как плохо она выглядит, кожа да кости. А потом одна из них добавляет на полном серьезе: «Ну, мы-то с тобой, другое дело, есть за что взяться».

Ох, меня эта фраза просто убила. Супер-мега оправдание центнеру веса «есть за что взяться»!!!

Милые «плюшечки»! Специально для вас

Стимул для похудения. Как эффективно и правильно похудеть.

Найти стимул похудения

  1. Лишний жир отлагается на стенках сосудов, забивая их просветы и вызывая атеросклероз. Сердцу приходится работать с удвоенной, утроенной силой, чтобы прогонять кровь через суженные сосуды. Кровообращение всех органов ухудшается, сердечная мышца изнашивается, артериальное давление возрастает. Как следствие, ишемическая болезнь сердца, инфаркты, инсульты.
  2. У женщин осложнения при беременности и родах. Выраженный избыток жировой ткани вызывает гормональные нарушения — вместо женских половых гормонов в организме начинают преобладать мужские, из-за чего менструации становятся нерегулярными, возможно отсутствие овуляции). В итоге может развиться бесплодие, а в дополнение рак яичников, молочных желез.
  3. Повышенный риск заболевания сахарным диабетом.
  4. Лишний вес чрезвычайно пагубно сказывается на суставах и венах.

Думаю, не стоит дальше углубляться в детали медицинских последствий, это уже достаточный стимул для похудения.

Найти стимул похудения

Ну, и еще, давайте стараться выглядеть красиво и эстетично, ведь это тоже не малый стимул для похудения.

Вот такие мысли от Романа для милых женщин. Наверно, каждой из нас есть повод задуматься о многом. Может, и правда, порой всем нам не хватает именно стимула для похудения. У меня на блоге есть тоже несколько статей по этому поводу. Я знакомила вас с доктором Ковальковым и его взглядами на этот процесс. Его книга «Победа над весом» просто переворачивает все наше сознание. Прочитать весь материал можно здесь.

Также я делилась своими мыслями о похудении в статье Как эффективно похудеть. Надеюсь, что и здесь вы найдете много полезной информации.

Мой душевный подарок будет забавный мультфильм по этой теме Свинья и печенье. Надеюсь, что вы улыбнетесь, и некоторые мудрые мысли придут к нам.

Желаю всем мудрости в процессе похудения и обретения стройности. Быть здоровым, стройным и красивым – это то, к чему так многие из нас стремятся. Так пусть же все наши мечты воплощаются в жизни!

Смотрите также

У психики есть два способа похуденияУ психики есть два способа похуденияКамфорное масло в домашней аптечкеКамфорное масло в домашней аптечкеЮжноафриканский чай ройбуш: уникальный напиток для отличного самочувствияЮжноафриканский чай ройбуш: уникальный напиток для отличного самочувствияЯзык цветов - шалфейЯзык цветов — шалфейДыня. Полезные свойства и противопоказанияДыня. Полезные свойства и противопоказанияОпасные ядовитые растенияОпасные ядовитые растения Source: irinazaytseva.ru


Добавить комментарий