Похудение йога видео скачать

Похудение йога видео скачать

Похудение йога видео скачать

Эта программа содержит руководство по повышению уровня вашей практике йоги. Последовательно изучив данный видеокурс, вы сможете улучшить выполнение асан. Вы получите советы о том, как правильно выполнить более сложные асаны, настроить свой ум на практику и как сосредоточиться на своем дыхании. Если вы не знакомы с базовой программой, вы все равно сможете пользоваться этим немного более сложные курсом, поскольку Сара в большинстве упражнений демонстрирует изменения в упражнениях для разных уровней подготовленности. Это облегчит вам выстраивание практики в соответствии с вашим уровнем!

Название: Йога для начинающих, для похудения. Эффективный курс. Видео урок №2.
Автор: Коллектив
Формат: DVDRip
Размер: 200.96 MB
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: обучающее видео
Год издания: 2015

Source: sonic002.ucoz.ru


Добавить комментарий