Похудения узбекистан

Похудения узбекистан

Цены в Узбекистане для россиян весьма привлекательны: стоимость в 2019 г. товаров и услуг вряд ли отрицательно скажется на вашем бюджете. Еще с советских времен эта страна славится изобилием овощей и фруктов, купить которые можно как в супермаркетах Ташкента, так и в небольших магазинчиках по всей стране. Не забудьте и о рынках: все актуальные цены представлены в нашем материале.

За что точно можно ручаться — так это за то, что голодными в Узбекистане сегодня вы не останетесь. Во всех городах страны огромное количество мелких кафе, а меню в чайхане всегда сытное и вкусное. Порадуют и цены — стоимость изобильного обеда или ужина здесь вас приятно удивит.

Условно все точки общепита в Узбекистане можно разделить на три категории. Перед вами открывается неплохой выбор, особенно если на еду не хочется тратить большие суммы.

Итак, перекус на ходу, у уличных лотков — всевозможные пирожки, беляши и самса — около 8–12 руб. за штуку, чай и кофе — 7–10 руб.

Цены на еду в Узбекистане

В фастфуде:

  • шаварма — 60 руб.,
  • пицца — 120 руб.,
  • курица-гриль — 150 руб.,
  • салаты («Греческий», «Цезарь») — 45–55 руб.

В «туристических» ресторанах столицы и крупных городов (цены приведены в рублях):

  • узбекский плов — 90,
  • мясная шурпа (суп с бараниной) — 40–50,
  • узбекские манты — 100–120,
  • стейк из говядины — 170–190,
  • салаты — от 50,
  • фрукты — от 40 до 120 (большое ассорти).

Цены на продукты в Узбекистане

Самый дешевый способ купить продукты в Узбекистане — сходить на базар. Здесь огромный выбор и низкие цены, а если поторговаться, то скидка в 15–20 % обеспечена. В супермаркетах Ташкента и крупных городов цены тоже невысоки.

Стоимость продуктов питания

Если вы остановились неподалеку от рынка, имеет смысл сходить туда (цены указаны в рублях за килограмм):

  • клубника — 31,
  • морковь — 10,
  • картофель — 8,
  • черешня — 28,
  • абрикос — 31,
  • рис — 35–38,
  • горох — 110–115.

Как видите, урожайный сезон в Узбекистане — это отличный шанс начать придерживаться принципов здорового питания. Если же хочется чего-то более весомого, отправляйтесь в магазины. Там расценки следующие:

  • творог — 20 руб. за 0,2 кг,
  • брынза — 139 руб. за 1 кг,
  • кефир — от 10 руб. за 0,5 л,
  • яйца — 30 руб. за десяток,
  • свинина — 240 руб. за 1 кг,
  • курица — 150 руб. за 1 кг.

Вино, крепкие алкогольные напитки

Алкоголь в стране можно купить вполне официально, но только в специальных магазинах, на вывесках которых размещена соответствующая информация. Больше всего их в традиционных туристических центрах — Ташкенте, Самарканде и Бухаре. Цены по представлениям местных очень высоки, но примерно соответствуют ценникам в российских магазинах:

  • вино — от 130 руб.,
  • местные виски и коньяк — от 360 до 500 руб. за 0,5 л,
  • водка среднего ценового сегмента — 390–450 руб. за 0,5 л,
  • премиум-водка («Белуга» и т. д.) — 1400–1500 руб. за 0,75 л.

Прежде всего будьте готовы к тому, что все более-менее крупные торговые центры и магазины в Узбекистане сосредоточены в Ташкенте. Да и здесь их немного: это Mega Planet, Next и Samarkand Darzova. Если вы решили отправиться на шопинг не в столице, то придется отправляться к торговым рядам и в маленькие магазинчики. В Узбекистане многие вещи до сих пор делаются вручную — например, ткани, украшения и предметы быта. Поэтому без оригинальных hand-made сувениров вы точно не останетесь.

Посуда

Цены на посуду в Узбекистане

В каждом узбекском городе — своя давняя школа и традиции производства керамики. В Ташкент завозят ту же самую продукцию артелей, но уже по более высокой стоимости, поэтому лучше совместить покупки с поездкой по городам Шелкового пути (Бухара, Самарканд).

Как туристу вам придется за все переплачивать, так что относитесь к этому как к части национальной культуры. Красивейшие пиалы, касы и ляганы стоят у ремесленников от $3 до $7 за штуку и отличаются замечательной росписью. Особенно хороша пахта — стиль, название которого переводится как «хлопок».

Ювелирные изделия

Ювелирные изделия покупать лучше в Ташкенте. Здесь работают два золотых рынка: Алайский базар, традиционно продающий большое количество турецкого золота, а также Чорсу, большинство изделий на котором — из местного металла 585 пробы. Цены на металл из Турции начинаются от $40, на местный — от $34.

Большой выбор и подавляющее большинство украшений в европейском стиле — это «Заргарлик маркази» (Центр золота) в Ташкенте. Тут можно найти изысканные модели и разнообразные вариации — например, белое и розовое золото.

Антиквариат

Цены на антиквариат в Узбекистане

Большинство действительно ценных предметов антиквариата в Узбекистане продается через интернет в Европу. Однако множество интересных вещиц без особых претензий на древнюю историю создания можно найти и в специализированных лавках в Ташкенте. В основном это ковры (их здесь очень много), столовая утварь, украшения из черненого серебра — от $3–5.

В «туристических» городах антиквариата нет — даже если вас будут уверять в обратном. Зато много продукции под старину, которые также способны доставить немало положительных эмоций, если у вас нет особых требований к истории происхождения и сертификатам. Цены на такие вещи начинаются от $0,7 и редко превышают $7–10.

Обувь и одежда

В СССР Узбекистан всегда был одним из главных поставщиков хлопка. Сегодня на рынках страны можно найти огромное количество одежды из этого материала, часть которого произведена в Узбекистане, часть — из Китая. Цены на них вполне доступные, и в разных городах могут отличаться.

Например, в торговых центрах Ташкента стоимость откровенно завышена, но если вы посетите местные рынки (например, «Ипподром» или «Абу-Сахий»), то сможете найти продукцию отличного качества по $2–4 за вещь (майки, футболки и т. д.). Поторгуетесь — получите скидку. Ну и, конечно, не забывайте про ткани и национальную гордость — узбекские халаты.

Сувениры и подарки

Цены на сувениры и подарки в Узбекистане

В Узбекистане можно найти огромное количество национальных сувениров. Мы составили для вас небольшой перечень тех из них, на которые стоит обратить особенное внимание.

  • Тюбетейки. Часть национального костюма, один из символов Узбекистана. На сувенирных рынках они встречаются повсеместно в различных вариациях. Стоимость — от $0,7 за самые простые модели. Как альтернативный вариант можно присмотреть национальную войлочную шапку: ее стоимость — от $13–14.
  • Хлопковый мед. Аутентичный продукт, отличающийся своим удивительным белым цветом и душистым вкусом. Цена — от $3 за килограмм.
  • Самаркандский бальзам. Настой более чем на 20 степных целебных травах пользуется огромной популярностью у туристов. 0,5 л стоит около $7.
  • Сувениры из дерева. Особенно хороши резные шкатулки с росписью из благородной древесины ореха и сверхплотного карагача, позволяющего вырезать рисунки с огромным количеством мельчайших деталей. Цены начинаются от $3.
  • Не проходите мимо керамики. В Узбекистане изготовлением посуды занимается более 10 центров национальных ремесел, которые бережно хранят традиции производства и росписи. Хит продаж в сувенирных лавках — изделия риштанской школы. Их стоимость — от $1 до $7.

Source: www.gid.ru


Добавить комментарий