Проекты похудения в томске

Проекты похудения в томске

Уникальная система занятий, которая разработана с учетом возрастных особенностей ребенка и направлена на его всестороннее развитие. 

KIDS – ЭТО: 

1. гармоничное и всестороннее развитие ребенка с учетом его возраста; 

2. развитие и укрепление основных мышечных групп; 

3. формирование жизненно важных двигательных навыков; 

4. укрепление мышечного корсета и формирование правильной осанки; 

5. улучшение функций работы сердца и дыхательной системы; 

6. оптимизация обменных процессов в организме, правильной работы органов; 

7. нормализация работы нервной системы; 

8. улучшение коммуникативных и эмоционально-волевых качеств; 

9. развитие силы, выносливости, координации и скорости движений; 

10. приобщение к активному и здоровому образу жизни на долгие годы 

Для детей 7-14 лет. 

Фитнес-программа. Детский развивающий фитнес разработан для детей 7-14 лет. 

Занятия способствуют укреплению растущего организма, развитию физического потенциала, интересу к спорту.

Kids Cardio — интенсивная тренировка, основа которой TABATA и Best Fit. Упражнения направлены на выносливость, координацию движений, развитие силы и скорости. 
Тренировка подойдет как для новичка, так и для продвинутого атлета.

Source: supergym.tomsk.ru


Добавить комментарий