Термобелье женское для похудения больших размеров

Термобелье женское для похудения больших размеров

Содержание статьи:

Термобельё для похудения: миф или реальность?

Рада видеть всех посетителей моего сайта Сейчас что только не придумали для того, чтобы бороться с лишними килограммами. Развитие технологий и производства не стоит на месте, потому все больше и больше способов борьбы появляется.

А женщины и рады! Проблемы с лишним весом есть у многих, а как бороться мало кто знает или же не у всех получается. Поэтому каждая женщина старается пробовать и находить свой особенный результативный метод! Ну а мы с вами продолжаем рассматривать все, что может нам пригодиться, и выделять плюсы и минусы. Термобельё для похудения – что вы думаете насчет него? Кто-то пользовался им?

Многие из нас покупают утягивающее, корректирующее белье для каких-либо мероприятий, чтобы визуально сделать фигуру стройной и влезть в какой-либо важный наряд. Но что насчет способствования потере веса, а не просто придания визуальных эффектов? И вообще миф или реальность такое похудение?

Итак, о термобелье: его эффективность

Белье для похудения не дает никаких визуальных эффектов, зато его правильная и уместная носка со временем приведет к снижению веса.

Материалы состоят из двух слоев хлопка и неопрена, что влияет на сохранение тепла в организме и повышение температуры тела. А это в свою очередь провоцирует обильное потоотделение. То есть организм выпускает всю лишнюю жидкость.

На каждый проблемный участок тела можно подобрать свой вид:

  • лосины,
  • шорты,
  • майки,
  • пояса,
  • или полноценные костюмы для максимального охвата.

Есть белье из ткани с маленькими буграми, оно имеет антицеллюлитное воздействие за счет массажного эффекта и эффекта сауны. Пока вы двигаетесь, температура тела повышается, движения ткани по коже и делают массаж, что весьма позитивно влияет.

Чтобы увеличить эффект, можно, перед тем как надеть белье, наносить антицеллюлитные крема, которые в таких условиях намного быстрее и глубже проникнут в кожу, а соответственно дадут больше нужной нам пользы.

  • Если вы не знаете, как что-либо выбрать, скажу вам по личному опыту – не стоит брать на размер меньше или больше, чем у вас есть. Подбирайте четко по своему размеру, тогда эффект от носки будет правильным. Также не стоит покупать костюм или комбинезон, как его называют, дабы сразу воздействовать на весь организм. Это слишком сильная нагрузка на тело. Достаточно взять отдельные части на самые проблемные участки.
  • Еще одно предупреждение: не носите белье целый день, максимальное время носки ограничивается тремя часами, иначе потом это чревато для кровеносной системы и мышц.

Сама по себе носка белья не обеспечит вас шикарными показателями по потере килограммов и сантиметров. Нужно умело сочетать ее с диетами, правильным питанием и лучше всего – со спортом.

Со спортом по жизни!

Используйте термобелье для тренировок. Это увеличит потоотделение почти вдвое, ускорит все необходимые процессы в разы. К тому же большой плюс заключается в том, что оно поможет держать мышцы при занятиях, подтягивать их и укреплять.

Собирала отзывы многих своих знакомых, которые ходят на фитнес, – все как одна заявляют, что использование термобелья действительно влияет на ускорение потери веса и улучшение кожи. С тренировок они выходят все абсолютно мокрые. Это помогает не только худеть, а и потом держать организм в тонусе.

Кстати, еще один совет – не забывайте после тренировок обязательно принимать душ, и надевать одежду из натуральных материалов, а также питать кожу полезными кремами, чтобы она быстро восстанавливалась после больших нагрузок и дышала.

Если вам есть что добавить, добро пожаловать в комментарии к статье. Также вы можете поделиться материалом со своими друзьями в соц сетях. Худейте вместе и с пользой для организма, но никак не во вред. До встречи в новых полезных статьях!

pickof.ru

Белье для похудения — антицеллюлитное, корректирующее, утягивающее, компрессионное, жиросжигающее термобелье для похудения

В мире установленных канонов красоты, 30% женщин носят белье для похудения. Это удобно, ведь каждой хочется выглядеть подтянутой и аккуратной, но не все дамы от природы имеют осиную талию, а после родов она и вовсе может сильно измениться, не в лучшую сторону.

Белье для похудения для женщин

Многочисленные врачи утверждают в один голос о том, что похудеть с помощью специальной одежды довольно сложно. Она может носиться в комплексе с диетой или физическими тренировками и тогда результат будет заметен. Все же, популярность белья для похудения растет с каждым днем и на это есть свои причины. Его большое разнообразие увеличивает спрос, ведь носить его можно везде, где позволяет дресс-код, и это очень удобно для спортивных девушек.

В большинстве случаев, женщины носят специальное белье для похудения, чтобы скрыть недостатки. Оно изготавливается из очень плотного, резинового материала и не пропускает через себя воздух. Тем самым под бельем увеличивается потоотделение и из организма выводится лишняя жидкость, поэтому после длительного их ношения можно увидеть на весах до одного килограмма минусом.

Термобелье для похудения

Такое белье для похудения с эффектом сауны очень часто используется в спортивных залах или фитнес-клубах. В комплексе с упражнениями оно воздействует на определенную группу мышц и помогает сжигать подкожный жир за счет своего уникального состава и способа шитья. Состоит оно из двух слоев, каждый из которых отвечает за определенное действие при потоотделении:

  1. 1 слой: выполняется из неопрена, материала, который не пропускает тепло тела наружу.
  2. 2 слой: натуральный хлопок, с помощью которого влага с тела постепенно выводится наружу, не оставляя мокрых следов и неприятного запаха.

Тепло создаваемое таким теромобельем отлично помогает избавиться от целлюлита, за счет своего нагревательного воздействия. Проблемные места получают воздействие как при горячем обертывании. Таким способом улучшается внешний вид, пропадает дряблость и уходят лишние килограммы, если использовать комплексный подход, увеличивая двигательную активность.

Корректирующее белье для похудения

Само название говорит за себя – оно может помочь скорректировать контуры, но не избавить ее от жировых отложений. Вес уходит только тогда, когда поглощаемые калории гораздо меньше расходуемых. Похудеть с помощью него к сожалению, невозможно. К тому же носить его постоянно категорически запрещается многими врачами, ведь на тело человека оказывается сильное давление от корсетов.

Современное утягивающее белье для похудения бывает нескольких видов и самым распространенным считается разогревающее. Его производители утверждают, что оно помогает улучшить кровообращение в тканях и эффективность от этого будет заметна, кожа станет более подтянутой и ровной. Для занятий спортом такая одежда не подходит, так как сильно мешает выполнению большинства упражнений.

Антицеллюлитное белье для похудения

Японские ученые разработали данный вид для улучшения форм женской фигуры. Они прошли все сертификации и теперь свободно продаются по всему миру, делая дам красивее. Нижнее белье для похудения, одно из немногих, которое на самом деле может помочь скорректировать фигуру и уменьшить объемы, за счет своего пошива и материалов. Все же, не стоит постоянно им пользоваться, могут возникнуть проблемы с кожным покровом, из-за отсутствия прямого поступления воздуха на кожу.

Считается, что самое лучшее белье для похудения должно быть изготовлено из полиамида, лайкры и магнитного порошка, за счет которого и происходит снижение веса. Эффект от белья виден сразу, ведь тугие корсеты плотно сдавливают жировые отложения и силуэт становится аккуратнее. Специалисты советуют носить его при следующих проблемах женщины:

  • жировые отложения в любых областях тела;
  • изменение телосложения после родов;
  • при целлюлите в области бедер и живота.

БИО керамическое белье для похудения

Еще один способ избавится от лишних килограммов, не прилагая больших усилий. Керамическое белье для похудения стало очень популярно, ведь оно на самом деле работает на похудение, а не на временную корректировку фигуры. Изготавливают его с добавлением био-керамических наночастиц, которые поглощают тепловую энергию на проблемном участке и выводят ее. При этом не требуя от носителя серьезных тренировочных занятий. Керамическое белье для похудения имеет следующие преимущества:

  • отложения жира уходят в тех местах, где это необходимо;
  • быстро уходят объемы талии и бедер;
  • улучшается вид кожи и уходит целлюлит;
  • работает даже без дополнительных нагрузок;
  • длительный срок службы без вреда организму.

Японское белье для похудения с германием

Недавно к нам пришел новый вид одежды для коррекции веса. В его состав входят частицы металла, положительно влияющего на организм человека в целом. Внутренняя сторона шортов выполнена со специальным массажным рельефом, который при каждом движении дает эффект на жировые отложения. Такое женское белье для похудения используют в комплексе с любыми тренировочными упражнениями, для увеличения эффекта. В свою очередь, материал имеет следующие положительные особенности:

  • предотвращает влажность кожных покровов;
  • устраняет все неприятные запахи пота;
  • позволяет коже дышать;
  • допускается длительное ношение.

Белье для похудения для занятий спортом

Занимаясь спортом обязательно чувствовать свободу движений и комфорт, и выбор одежды сильно на это влияет. Белье для похудения для тренировок может включать в себя большой перечень одежды, но не каждая вещь будет значительно усиливать результат от занятий. Утягивающее и корректирующее здесь абсолютно не подойдет, оно будет мешать тренировке, а вот белье с эффектом сауны увеличит шансы похудеть вдвое. Чаще всего, спортсмены выбирают шорты и легинсы с резиновыми уплотнителями или металлическими микрочастицами.

Белье для похудения для фитнеса

Фитнес является неплохой альтернативой спортивному залу с тяжелыми тренировками. Большинство женщин, посещающих это место имеют свою собственную униформу, которая даже при редких занятиях обеспечивает положительный результат. Жиросжигающее белье для похудения любит и правильное питание, в дополнение к фитнесу ведь такой комплексный подход максимально воздействует на лишние килограммы, помогая от них избавиться.

Компрессионное белье для кроссфита

Последние десять лет, большинство спортсменов перешли на компрессионное спортивное белье для похудения. Даже люди далекие от спорта приобретают для себя такие майки и шорты, ведь их внешний вид очень привлекателен. Эти вещи отлично тянутся, при этом не теряя форму, что считается большим плюсом для занятий кросфитом, включающего в себя максимально быстрые движения.

Популярное компрессионное белье для похудения очень помогает бегунам и атлетам. При резком толчке от земли или с землей ноги получают большую нагрузку на мышцы и кровеносные сосуды, и это может стать причиной растяжений и варикоза. Этого можно избежать, если носить компрессионные носки или легинсы, которые плотно облегают ногу и контролируют напряжение.

 

womanadvice.ru

Белье для похудения — термобелье. Компрессионное и корректирующее белье для похудения

Проблема лишнего веса в сегодняшнем мире приобрела угрожающие масштабы. Что только люди не делают чтобы избавиться от лишних килограммов. Месяцами сидят на диетах, доводят себя до изнеможения в фитнес-центрах. А в итоге при огромных усилиях вес снижается ненамного. Как же помочь организму похудеть. Давайте вспомним старый дедовский способ.Всем известно что в бане за одно посещение люди теряют до 0,5 кг. Веса. Это обусловлено выходом лишней жидкости из организма. Но посещение бани не всегда удобно, особенно для занятых людей. Поэтому многие торговые сети предлагают огромный сортимент нижнего белья для похудения. Давайте разберемся что это такое, и как правильно его выбирать.Белье для похудения делится на две группы — компрессионное и термобелье.

Термобелье для похудения

Термобелье очень хорошо помогает сбросить лишний вес за счет эффекта сауны. Оно состоит из двух слоев. В состав верхнего слоя входит материал, который не пропускает тепло (неопрен). Нижний слой состоит из натурального хлопка. Этот вид белья за счет особого плетения при движении отводит лишнею влагу с поверхности кожи. Также за счет антибактериальной обработки устраняет неприятный запах. Благодаря плоским швам и особенностью кроя, это белье очень комфортно при использовании.

При похудении термобелье можно использовать в фитнесе. Особенно это актуально при воздействии на некоторые группы мышц. Эффект достигается путем согревания, вследствие чего происходит подкожное сжигание жиров. Также это белье очень хорошо борется с целлюлитом. В этих моделях в ткань добавляется кофеиновая пропитка или вытяжка из водорослей. Если вы купили обычное термобелье, то можно нанести определенный гель или скраб.

Компрессионное белье для похудения

Компрессионное белье делает фигуру намного стройней, а особенно при постоянном его ношении. Одев его, вы сразу уменьшаетесь на 1, а то и 2 размера. Белье делится на различные виды и модели.

Первый вид — это утягивающее белье. Этот вид за счет давления на участки тела уменьшает его объем, тем самым вы избавляетесь от торчащего живота, полных икр и покрытых целлюлитом ягодиц и бедер. К ним относятся: корсеты, женские топы, трусы и панталоны.

Ко второму виду относится моделирующее белье. Это белье способно не только утягивать, но и моделировать ваше тело. Например, приподнять бюст, уменьшить талию и сделать идеальную форму ягодиц. К ним относятся: комплекты «топ + панталоны», комбидресы и т.д.

Корректирующее белье для похудения

Следующий вид — это корректирующее белье. Это белье обладает тем же эффектом моделирования, но при этом, при постоянном ношении будет сохранять эту форму и дальше. Это обеспечивается за счет определенного кроя деталей.

Некоторые производители выпускают также белье с эффектом микромасажа. Поверхность на этих видах белья шероховатая и при движении за счет давления и трения осуществляется массаж в проблемных зонах. Что ускоряет процесс похудения.

Существует три степени компрессии (давления). Вам подходит первая, если у вас лишних только 5-7 см на талии. Давление в этом белье очень слабое, в основном его используют для поднятия груди и ягодиц. Вторую вы можете использовать если у вас лишних 8-10 см. Изделия более жесткие в основном для корректировки талии и бедер. И третья степень для очень полных людей. Это белье повышенной жесткости, материал которого не тянется. Используется для всей коррекции тела.

При частом использовании белья для похудения нужно соблюдать некоторые правила.

Не нужно носить это белье целыми днями, достаточно всего 2-3 часа в день.

После носки обязательно примите прохладный или контрастный душ.

Что еще почитать:

Отзывы к статье

www.jagodicy.ru

Термобелье для похудения — Страница 3 — Стройная Россия — Все диеты

Термобелье для похудения

  В переводе с латинского приставка «термо» означает «жар, тепло» и это как нельзя лучше характеризует принцип действия такой одежды.

  Сделана она из особого материала – неопрена, это нечто среднее между плотной тканью и резиной.   Основное его свойство – это задержка тепла внутри объекта и сохранение его на долгое время.

Материал используют любители и профессионалы в области зимних видов спорта. Белье из этого материала помогает согревать тело за счет его собственных ресурсов при минимальных пореях энергии.

В обычных условиях белье для похудения создает эффект сауны. Оно перенаправляет тепло нашего собственного организма и образует в своих пределах сильное увеличение температуры.

За счет этого эффекта улучшается кровоток и потоотделение. Это способствует выведению токсинов из организма, уменьшению объемов и веса за счет испарения лишней влаги.

Обычно ношение термобелья сочетают с физическими упражнениями. После хорошей тренировки в такой одежде всего за один час можно сбросить 1-2 кг, но не стоит сильно радоваться.

Сброшенный вес – это всего лишь вода, которую вы потеряли за счет повышенного потоотделения. Уже на следующий день ненавистные килограммы вернуться вновь.

Конечно, таким способом можно воспользоваться перед важным событием, если любимое платье смотрится не очень красиво, однако он не даст продолжительного эффекта. Зато термобелье может сыграть большую роль в похудении при условии уменьшения калорийности рациона и занятий спортом.

Увеличение кровотока способствует улучшению общего состояния кожи, уменьшению объемов, снижению видимости целлюлита. При регулярном применении термобелья на проблемных зонах, они очень быстро придут в желаемую форму.

Однако термобелье имеет очень серьезное противопоказание — варикозное расширение вен. При таком заболевание сильное повышение температуры тела в области ног запрещено.

Если вы решили купить белье для похудения перед этим лучше проконсультироваться со специалистом.

Утягивающее белье для похудения

  Третьей в нашем списке стоит одежда, которая по сути совсем не помогает похудеть, но если разобраться подробнее, можно и у нее найти несколько полезных свойств. Итак, что же такое утягивающее белье? Это всевозможные корсеты, боди, шорты, штаны из плотной ткани с использованием моделирующих вставок и других дополнительных приспособлений.

Основная их задача – это зрительное уменьшение объемов тела и придания ему, таким образом, привлекательного внешнего вида. Утягивающее белье появилось очень давно.

Его история насчитывает уже не одно столетие. В 17-18 леках, дамы из высшего света и вовсе не могли приставить свой ежедневный и праздничный туалет без такой детали, как корсет.

В активной стадии похудения такую одежду рекомендуется носить по двум причинам. Во первых, это психологический фактор.

Представьте, вы надели облегающее боди. Просто посмотрите такая шикарная фигура, осиновая талия, аппетитные бедра, но стоит снять корсет и из-под одежды начинают проглядывать ушки на бедрах и некрасивые полные бока.

Такое чувство, что раньше они были меньше и совсем незаметны. На самом деле это не так.

Ваша фигура всегда выглядела так, но мозгу свойственно приукрашивать параметры собственного тела. В среднем человек представляет себя на один-два размера меньше, чем он есть на самом деле и до тех пор, пока он не увидит сравнение, не сможет реально ориентироваться в собственных размерах.

Утягивающее белье помогает открыть глаза и становится одним из сильнейших стимулов к похудению. Вторая причина, почему обычное утягивающее белье помогает похудеть, уже более серьезная и ощутимая.

Вам знакомо имя Кати Джанг? Это женщина с самой тонкой в мире талии, всего 45 см. Такие параметры у него отнюдь не от природы.

Добилась она их сама и при помощи регулярного ношения обычного корсета в течение нескольких лет. Корсет способствует перераспределению жировой прослойки, убирая ее с талии.

Такое белье даже намного эффективней обруча и других упражнений для уменьшения объемов. Обратный эффект дают всем известные джинсы на заниженной талии.

Они сильно сдавливают тело своим ремнем. В результате этого жировая прослойка перемещается вверх и вниз, создавая ненавистные бока и галифе.

Теперь понятно, чем же утягивающее белье поможет похудению, вернее, избавлению от проблемных зон? В активной стадии снижения веса желательно носить утягивающий боди или хотя бы джинсы с завышенной талией, тогда вам не придется вкалывать в спортзале, раз за разом повторяя упражнения на проблемные зоны.

Как видите, в той или иной степени эффективно любое белье для похудения. Отзывы новоявленных худышек это подтверждают.

Только еще раз запомните, белье – это лишь дополнение к основным мерам.

dietologiya.top

Плюсы и минусы белья для похудения с термоэффектом

Идеалы женской красоты со временем меняются. Сегодня пышные формы, которыми восхищались во времена Рембрандта и Рубенса, не в моде. Современные красавицы всячески стараются соответствовать новым канонам — быть стройными. И наука идет им в этом на помощь: диетологи разрабатывают все новые программы для похудения, косметологи изобретают различные жиросжигающие гели и кремы. И вот предложили свой вариант борьбы с лишним весом и целлюлитом разработчики нижнего белья, выпустившие специальное белье для похудения.

Следует заметить, что официальных исследований по подтверждению эффективности метода не было, однако многочисленные отзывы утверждают о положительном результате использования такого белья.

Не путаемся в терминах. Белье для похудения относится к самым простым методам снижения веса, кроме того, оно не имеет противопоказаний, является безвредным для здоровья. Однако прежде чем приобретать такое белье, следует разобраться с терминами, чтобы не выбрать моделирующее утягивающее белье. Эти два понятия схожи только на первый взгляд.

Моделирующее утягивающее белье — это белье, которое имеет специальные вставки, сжимающие тело. Благодаря нему можно замаскировать недостатки, придав фигуре желаемую форму. Получается, что утягивающее белье — это современный аналог корсетов, которыми пользовались дамы в прежние времена. Оно способно сделать фигуру визуально стройнее, но настоящего похудения не произойдет.

А белье, предназначенное именно для похудения, — это утягивающее корректирующее белье, разработанное на принципе теплового воздействия, его еще называют термобелье для похудения. Наилучшего эффекта можно добиться, если надевать термобелье при занятиях спортом, в этом случае оно усилит эффект от тренировок. Кроме эффекта похудения термобелье, так же как и утягивающее белье, скроет недостатки фигуры.

Что собой представляет термобелье?

Утягивающее корректирующее белье — это трусики, колготы, шорты, майки, пояса и даже брюки и рубашки с длинными рукавами. Изготавливаются все эти предметы одежды из многослойной ткани (чаще трехслойной). У белья высокого качества слой, прилегающий к телу, выполнен из хлопка. Делается это для того, чтобы у женщины, которое носит термобелье, не возникли раздражения на коже, аллергическая реакция, а к клеткам кожи поступало достаточное количество кислорода.

Верхний слой изготавливают, напротив, из синтетических тканей, которые содержат лайкру в большом количестве. Такой состав верхнего слоя и делает из белья утягивающее белье, то есть обеспечивает утяжку, благодаря которой можно спрятать от посторонних глаз несколько лишних килограммов. Для большего эффекта иногда изготавливают различные предметы белья для похудения с керамикой, то есть со специальными керамическими вкладками, которые обеспечивают идеальное прилегание к телу.

Термобелье: принцип работы

Белье для похудения не избавляет от лишнего веса полностью, но положительный эффект от его ношения есть. Внешний слой, как уже было упомянуто, является утягивающим. Но он способен не только спрятать изъяны фигуры: он немного сжимает желудок, понижая тем самым аппетит. Это можно назвать одной из ступенек к снижению веса.

Благодаря тому, что живот утянут, мышцы пресса находятся в тонусе и со временем становятся более натренированными. Дополнительной пользой от внешнего слоя является поддержка спины, благотворно влияющая на осанку. Особенно такая поддержка будет полезна женщинам, имеющим проблемы со спиной.

Но главный секрет белья — это средний слой, пропитанный специальными разогревающими составами. Женщина, надев белье для похудения, получает эффект, подобный эффекту от антицеллюлитного обертывания.

Разогревающие средства способствуют усилению потоотделения, за счет чего будет выводиться лишняя жидкость из тканей. Эта процедура буде способствовать не только похудению, но и сделает кожу более упругой, уменьшит целлюлит.

Как носить и выбирать термобелье?

Белье для похудения хоть и делает фигуру визуально стройнее, надевать его, например, под вечернее платье не стоит, поскольку оно, как уже было замечено, способствует повышению потоотделения, что может вызвать определенный дискомфорт. Лучше всего пользоваться бельем для похудения дома. Для большего антицеллюлитного эффекта предварительно можно принять ванну с морской солью.

Эксперты советуют для устранения разных проблем пользоваться разными видами белья. Так, если хочется уменьшить объем бедер и ягодиц, целесообразно носить шорты, трусики или панталоны. Придать изящность ногам помогут утягивающие лосины и колготы. Для уменьшения объема талии подойдут пояса, боди. Для общего похудения следует комбинировать несколько видов.

Очень важно выбрать белье правильного размера. Если оно будет мало, то излишне сожмет тело, что будет мешать поступлению к тканям крови, что может вызвать отеки и опухоли. Также использование белья маленького размера может привести к появлению мозолей и потертостей.

Правильное белье для похудения должно быть удобным, ведь в нем придется двигаться. На нем, когда оно надето, не должно быть никаких складок. Если предполагается, чтобы белье было незаметным, то стоит отдать предпочтение бесшовным вариантам. Корректирующее белье не панацея, но его можно назвать весьма полезным средством борьбы с лишним весом, особенно если сочетать его с разгрузочными днями и занятиями спортом.

Поделиться новостью в соцсетях « Предыдущая запись Следующая запись »

my-znahar.com

Плюсы и минусы белья для похудения с термоэффектом | BudemZdorovu.ru

Чтобы похудеть, нужно как следует попотеть в спортзале. С помощью белья для похудения с термоэффектом процесс можно ускорить в разы. Остается только понять, какие у этого метода плюсы и минусы?

Сегодня существует несколько разновидностей одежды с эффектом сауны — шорты, лосины, футболки, комбинезоны и, конечно, пояса для похудения. Одни производители обещают результат даже при пассивном использовании, другие предупреждают, что его можно получить лишь при активных занятиях спортом.

Аргументы за термобелье

ТОЧНО В ЦЕЛЬ

Часто приходится сталкиваться с тем, что проблемные зоны (живот или бедра) не поддаются коррекции с помощью диеты и спорта. В таком случае поможет локальная стимуляция. Под действием местного теплового эффекта в совокупности с физической нагрузкой активизируется метаболизм и улучшается кровоток. Это способствует устранению застойных явлений в жировых отложениях. Липоциты (жировые клетки) начинают активно вырабатывать энергию, и благодаря этому их объем уменьшается, как и размер талии и бедер.

СТИМУЛИРУЕТ МЫШЦЫ

Ягодицы, живот и тыльная сторона бицепсов женщин плохо поддаются воздействию физических нагрузок.

Как правило, к 35 годам ткани в этих зонах становятся дряблыми. Термоодежда способствует поддержанию этих участков в тонусе. Шорты и пояса с эффектом сауны активизируют циркуляцию жидкости в липоцитах и мышечных тканях во время тренировки. Это улучшает питание клеток и стимулирует процессы регенерации.

УМЕНЬШАЕТ ОБЪЕМ ЖИРОВЫХ КЛЕТОК

Повышение температуры тела при физических нагрузках влияет на интенсивность работы мышц, линоциты начинают отдавать питательные вещества, обеспечивая необходимый объем энергии. Чтобы запустить этот процесс, нужно во время тренировки пить много воды. При обезвоживании в клетках останавливается процесс расщепления жиров и их преобразования в энергию.

БОРЕТСЯ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ

Если под такую одежду наносить на тело специальные антицеллюлитные кремы, можно значительно улучшить состояние кожи и уменьшить «апельсиновую корку» в зоне ягодиц и живота. Средства, обладающие лечебными свойствами (например, содержащие экстракты водорослей, зеленого чая, ананаса и гуараны, а также кофеин и какао), под влиянием термоэффекта во время тренировки усиливают свое воздействие. Поры открываются, и полезные вещества легче проникают в дерму. Физические нагрузки усиливают кровообращение, а значит, питательные компоненты легче впитываются.

ЛИФТИНГ

Регулярные 30-40-минутные занятия спортом в белье из неопрена с применением питательных средств помогут не только сохранить эластичность, но и повысить упругость кожи. Желательно, чтобы в крем входили ретинол, витамины А и С, гиалуроновая кислота. Специалисты сравнивают этот метод с салонными обертываниями.

Аргументы против термобелья

ОПАСНЫЕ ВИБРАЦИИ

Некоторые пояса оснащены вибростимуляторами. Они создают нежелательную нагрузку на позвоночник и внутренние органы. Это крайне опасно, если воздействие приходится на больные области.

ВЫЗЫВАЕТ ОТЕК РЕФЛЕКСОГЕННЫХ ЗОН

При занятиях в термобелье ускоряется кровообращение. Значит, в участки тела под одеждой приливает дополнительная жидкость. При ряде заболеваний она скапливается в рефлексогенных зонах, создавая дополнительную нагрузку. Так, при протрузии позвоночника после тренировки с поясом может появиться боль в спине, вызванная отеком.

ИСПЫТАНИЕ ДЛЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ

Любая физическая активность в первую очередь является дополнительной нагрузкой на сердце. Занятия в одежде с эффектом сауны ее удваивают: при повышении температуры тела сосуды расширяются и увеличивается приток крови к сердцу Это крайне вредно при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

ОБОСТРЯЕТ КОЖНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Хотя современные производители создают одежду из «дышащих» материалов с антибактериальными пропитками, нужно следить за состоянием кожи. Если у вас дерматит, порезы или царапины, бельем лучше не пользоваться, чтобы не спровоцировать раздражение. В некоторых случаях такие вещи вызывают аллергию и появление сыпи.

РИСК ОБЕЗВОЖИВАНИЯ

При использовании термобелья усиливается потоотделение, что может привести к обезвоживанию. Поэтому пейте больше жидкости во время тренировки и не надевайте несколько предметов с термоэффектом одновременно.

ФУТБОЛКИ ИЗ НЕОПРЕНА ОПАСНЫ ДЛЯ ГРУДИ!

Женская грудь крайне чувствительна. Повышение температуры тела при занятиях в неопреновых майках может спровоцировать заболевания молочных желез. А длительное сдавливание повышает риск мастопатии.

Выводы

Одежда, способствующая снижению веса, сама по себе не «растапливает жир», однако в комплексе с диетой и спортивными занятиями помогает максимально быстро уменьшить объем тела. Кроме того, она усиливает действие косметических средств для укрепления кожи и борьбы с целлюлитом. Белье с эффектом сауны рекомендуется только здоровым людям, поэтому перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом. Заниматься в футболках и шортах из неопрена можно не более двух часов в день.

budemzdorovu.ru

выбор, плюсы и минусы, отзывы :: SYL.ru

Проблема лишнего веса становится актуальной, что приводит к созданию новых способов для избавления от лишних сантиметров. На современном рынке существует широкий выбор термобелья. По мнению производителей, легинсы для похудения способны уменьшить объемы женщин в самых проблемных местах.

Эффективность

Первоначально следует понять, как работают шорты для похудения. В зависимости от предназначения легинсов, они выполняют следующие функции:

  • корректируют проблемные зоны тела, визуально уменьшают живот и бедра, скрывают недостатки;
  • с эффектом сауны: сжигают жировые отложения и повышают температуру;
  • массажа: ускоряют обмен веществ и улучшают кровообращение;
  • антицеллюлитные легинсы для похудения: избавляют от растяжек и апельсиновой корки;
  • очищение: выводят шлаки;
  • для занятий спортом: поддерживают мышцы после физических упражнений, предотвращают травмы;
  • лимфодренажные качества: выводят лишнюю жидкость из организма, вызывают потоотделение и снимают отеки.

По мнению производителей, эти модели способны снизить вес до 10 кг.

Виды легинсов

При покупке легинсов необходимо определиться с моделью и функциями, которые они будут выполнять. Существуют следующие виды легинсов:

  1. Коррекционные. Для того чтобы скрыть складки жира в нижней части тела, следует приобрести утягивающие штаны. Они сделают ноги стройнее, а фигуру подтянутой. Существует один из видов легинсов — компрессионные, которые не только делают фигуру идеальной, но обладают антибактериальным действием и поддерживают мышцы в тонусе. К брендам можно отнести: FixGear, Vansydical.
  2. Антицеллюлитные. Штаны обладают косметическим эффектом, после их применения кожа бедер и ягодиц становится упругой, пропадает апельсиновая корка. Особенно выделяются Hot Shapers и Body Shaper, о которых будет рассказано далее по тексту.
  3. Согревающие. Такие штаны-сауны состоят из неопрена, который позволяет повторить изгиб тела и смоделировать идеальную фигуру. Он плотный, поэтому вызывает усиленное потоотделение. Для усиления эффекта в штанах можно заниматься спортом и домашними делами. Неопреон — особый вид каучука, и на вид похож на резину.
  4. Инфракрасные. Появились штаны, в которые встроены источники излучения. Они усиливают обмен веществ, ускоряют кровообращение. Результат применения штанов достаточно эффективен, но носить их без специалиста не рекомендуется.

Существуют несколько разновидностей штанов. Разработаны женские брюки, которые подходят для занятий спортом и ношения в домашних условиях. Мужские трико более свободного покроя, используют только для тренировок.

Обзор производителей

На рынке представлены разнообразные бренды, которые имеют свои особенности. В список производителей входят:

  • Lytess (Франция). Утягивающие брюки, выполненные из уникального материала, в который входят микрокапсулы косметических компонентов. Они скрывают недостатки фигуры, и хорошо облегают ноги. В процессе трения кожи о материал, из капсул выделяются косметические средства, направленные на сжигание жиров. Носить его рекомендуется не более 8 часов в день.
  • FixGear (Ю. Корея). Брюки отлично облегают тело, и в течение продолжительного времени сохраняют мышцы разогретыми после тренировки. Ткань воздухопроницаема, и не создает парникового эффекта.
  • Hot Shapers (Китай). Легинсы представляют отличный вариант для фитнеса. Созданы из умной ткани, которая повышает температуру тела и создает эффект сауны. Они впитывают пот, позволяя коже дышать. Штаны могут активировать кровообращение и выводить вредные вещества.
  • Легинсы для похудения Body Shaper способны ускорить процесс похудения и эффективно расщеплять жировые отложения. Для снижения веса можно не прилагать особых усилий, а заниматься привычными делами. Для ускорения процесса, необходимо заняться фитнесом или совершить пробежку.
  • «Вулкан» (Тайвань). Самый распространенный бренд термобелья. Оно производится из нейлона, неопрена, лайкры и хлопка. Брюки отлично облегают фигуру.
  • Gezanne (Франция). Производитель изготавливает белье премиум-класса, которое обладает безвредными свойствами для человека.
  • TermoSlim Classic (Россия). Легинсы обладают эффектом сауны. Оказывают термическое влияние на жиры и целлюлит. Брюки не передавливают сосуды, что выгодно отличает их от моделей других производителей.

При разнообразии производителей, которые выпускают белье, существует прекрасная возможность приобрести необходимую модель.

Правила эксплуатации

Для получения эффекта легинсы нужно правильно выбирать. Следует соблюдать такие критерии:

  1. Если необходимо похудеть в районе живота, то покупать лучше легинсы для похудения с высокой талией.
  2. Приобретать лучше подходящий размер. Замеры производятся по самым выступающим точкам бедер.
  3. Важно приобретать вещь вживую, чтобы осмотреть качество швов и эластичность материала.
  4. В белье должен присутствовать натуральный материал, находившийся внутри модели.
  5. Качественное белье обладает высокой стоимостью, поэтому для лучшего эффекта стоит покупать именно его. Только бренд отличается высоким качеством, и минимальной опасностью для здоровья.

Как правильно носить термо легинсы для похудения:

  • Для улучшения ожидаемого результата, под белье нужно наносить антицеллюлитный крем.
  • Врачи не рекомендуют применять их более 3 часов в сутки, хотя производитель предлагает эксплуатировать легинсы от 6 до 8 часов.
  • Тренировки в брюках не должны быть слишком интенсивными. Это может быть фитнес, калланетика и йога.
  • Если в них неудобно заниматься спортом, то лучше одевать термобелье после занятий.
  • После ношения брюк необходим душ и доступ свежего воздуха к ногам.
  • В легинсах нельзя спать.
  • Надевать брюки необходимо на нижнее белье.
  • При эксплуатации легинсов нужно пить больше жидкости и сбалансированно питаться.

Легинсы для похудения не стоит стирать в горячей воде и в машинке. Не нужно применять отбеливатели и порошки. Термобелье не стоит: отжимать, выкручивать, сушить на веревке и гладить утюгом.

Производители рекомендуют ополаскивать его в теплой воде с мылом после каждого использования. Можно просто протирать влажной тряпкой с внутренней и внешней стороны. Сушить в разложенном виде на полу.

Противопоказания

Утягивающие модели могут сдавливать внутренние органы при неправильно подобранных размерах или при длительной эксплуатации. Существует несколько ограничений для использования термобелья:

  1. Аллергические реакции.
  2. Беременность.
  3. Гинекологические болезни.
  4. Гормональные изменения.
  5. Кожные заболевания (дерматиты, травмы и сыпь).
  6. Повышенная температура тела.
  7. Болезни почек.
  8. Артериальная гипертензия.
  9. Онкозаболевания.

Легинсы для похудения имеют много противопоказаний, поэтому перед их применением необходима консультация специалиста.

Плюсы термобелья

Легинсы обладают многими положительными качествами, которые включают:

  • Улучшение результатов тренировок.
  • Если правильно питаться и заниматься спортом можно избавиться от излишних килограммов.
  • Эффективно справляются с целлюлитом.

Согласно отзывам женщин, которые использовали термобелье, им удалось добиться идеальной фигуры и снизить вес.

Минусы термобелья

Несмотря на положительные свойства, легинсы для похудения имеют такие недостатки:

  1. Продолжительное применение брюк способно вызвать нарушение кровообращения.
  2. Несмотря на заверения производителей о воздухопроницаемости легинсов, они способны перекрывать доступ кислорода к кожному покрову.
  3. Похудение в термобелье может вызвать: воспаление, застойные явления и бесплодие.
  4. Продолжительная эксплуатация легинсов способна привести к обезвоживанию организма.

Легинсы для похудения являются удачным способом для снижения веса, но только правильное их применение приведет к положительным результатам.

www.syl.ru

Source: xn—-7sbebdhha8f6b8b2c7a.xn--p1ai


Добавить комментарий